こんにちは、もさこです。 最近私ダイエットを始めたのですが、あまりにも体脂肪率の減りが悪いので一日一食生活を決行することにしました。 もう、お腹が空いて仕方がありません。 でもそれが慣れる?らしくて、お腹の脂肪をエネルギーに変えてくれるので肉…
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